فنر تقویت مچ wrist strengthening

  • دارای شاخص نشان دهنده میزان فشار بر حسب کیلوگرم
  • پیچ تنظیم فشار کشسان فنر از 10 تا 40 کیلوگرم
  • جنس: پلاستیک سخت
  • کاربرد: مناسب جهت تقویت انگشتان و مچ 
  • تمرینی مناسب برای مچ، ساعد، پشت بازو و جلو بازو
  • وزن : 175 گرم
  • محصول : چین 
  • تضمین رضایتمندی شما

320,000 تومان

19 نفر در حال مشاهده این محصول هستند!

تحویل اکسپرس

حمل سریع در کمترین زمان ممکن

پرداخت امن

امکان پرداخت انلاین یا پرداخت حضروی درب منزل

ضمانت اصالت کالا

از بهترین برندها

بازگشت وجه

امکان بازگشت وجه تا 48 ساعت

تقویت مچ

فنر تقویت مچ  یکی از انواع تقویت مچ می باشد.

برای بلندکرن دمبل و هالتر، فشار زیادی به مچ و ساعد می‌آید. تقویت مچ دست برای هرکدام از ما در هر شغل و مشغول در هر ورزشی ضروری‌ست. چون از صبح تا شب برای انجام هر کاری مچ و ساعد ما همیشه در حال حرکت است.

چرا باید مچ های قوی داشته باشیم؟

مچ دست و عضلات آن مثل ماهیچه های پاها جزء کاربردی ترین عضلات و اندام های بدن محسوب می شوند. برخورداری از مچ دستانی نیرومند در امر ورزش و زندگی عادی خود یک مزیت است و در بسیاری از ورزش ها مانند تنیس، والیبال، بسکتبال، بدمینتون، بدنسازی و حتی برای دروازه بانان فوتبال برخورداری از مچ هایی نیرومند فاکتوری مثبت و کاربردی است. برخورداری از مچ هایی نیرومند به طور چشمگیری در کاهش مصدومیت های ناشی از تمرینات سنگین و سرعت بهبود مصدومیت ها بسیار موثر است. از این روی همواره متخصصان ورزشی انجام تمریناتی در جهت تقویت مچ و عضلات دست را به ورزشکاران توصیه می کنند.

تمرینات ورزشی برای تقویت مچ دست

  • تقویت مچ دست با استفاده از انگشتان دست
    خم کردن مچ دست با وزنه
    استفاده از حلقه های پلاستیکی یا فنرهای مخصوص تقویت مچ دست و توپ
    حرکت گرفتن وزنه هالتر با انگشتان
  • استفاده از بارفیکس برای تقویت غیر مستقیم عضلات مچ دست
  • چرخش مچ دست
  • استفاده از کش های ورزشی برای تقویت مچ دست
  • ایستادن روی دست ها
  • حرکت شنا روی مچ دست
  • حرکت گلف برای تقویت مچ دست

ویژگی‌هایی که باید در تقویت کننده مچ دست به دنبال آنها بود

ثابت یا قابل تنظیم بودن
میزان مقاومت
قابلیت استفاده: احتمالاً برای همگان تقویت کننده مچ مناسب در بازار وجود دارد فقط باید دقت کنید که کدامیک بیشترین تناسب را با نیاز‌های‌تان دارند.
اندازه و جنس آنها با هم متفاوت است. به همین دلیل قبل از خرید حتماً مشخصات محصول را مطالعه کنید و به دنبال ابزاری باشید که ارگونومیک باشد.

مشخصات قیچی تقویت مچ  :

فنر تقویت مچ

  • دارای شاخص نشان دهنده میزان فشار بر حسب کیلوگرم
  • پیچ تنظیم فشار کشسان فنر از 10 تا 40 کیلوگرم
  • جنس: پلاستیک سخت
  • کاربرد: مناسب جهت تقویت انگشتان و مچ
  • تمرینی مناسب برای مچ، ساعد، پشت بازو و جلو بازو
  • وزن : 175 گرم
  • محصول : چین

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه(نظر) ارسال کنند.

320,000 تومان