نیمکت ساده پریکور Flat Bench Precor

نیمکت بدنسازی:

انواع نیمکت های بدنسازی کاربردهای فراوانی در این ورزش دارند. اگر به باشگاه های ورزشی دقت کرده باشید پس از هالتر و دمبل نیمکت ها به تعداد نسبتاً بالایی در باشگاه ها وجود دارد که ورزشکاران از این نیمکت ها استفاده های بسیار زیاد و متعددی می کنند. هر کدام از این نیمکت ها کاربردهای مختلفی دارند و در واقع کاربرد نیمکت های بدنسازی بسته به نوع ساخت و اندازه و همچنین جنس آن ها می ‌تواند متفاوت باشد.

نیمکت های بدنسازی چه ویژگی هایی دارند؟

نکته ای که در مورد انواع نیمکت های بدنسازی در ابتدا به چشم می ‌خورد متریال ساخت خوب آن ها می باشد. اگر نیمکت ورزشی دارای صندلی راحتی نباشد آسایش و آرامش ورزشکار را خراب می ‌کند. نکته بعدی این است که حتماً نیمکت های طراحی و ساخته شده باید از متریال درجه یک ساخته شده باشند و تحمل وزن بالا را داشته باشند به همین جهت نیز باید به گونه ای طراحی شوند که هنگام استفاده این تمرین دچار لنگر انداختن و افتادن ورزشکار نشوند.

انواع تمرین های قابل اجرا با نیمکت های بدنسازی ساده:

جلو بازو دمبل نشسته
پرس سینه و یا قفسه سینه دمبل
پشت بازو هالتر خوابیده
جلو بازو دمبل نشسته
سرشانه دمبل پیچ
پرس بالا سینه قفسه سینه

فواید نیمکت بدنسازی چیست؟

نیمکت بدنسازی نقش به سزائی در ورزش های قدرتی دارد، لذا در هنگام خرید آن باید ‌دقت زیادی به خرج دهید.
نیمکت بدنسازی؛ انجام حرکات تمرینی در تمام زوایا را میسر می سازد. شایان ذکر است که نیمکت بدنسازی یکی از دستگاه های مهم هر باشگاهی می باشد و در عین حال از ساده ترین تجهیزات این رشته ورزشی محسوب می گردد.

مشخصات :

• برند: precor آمریکا
• ضمانت :  یکسال
•  خدمات پس از فروش : ٥سال
• محصول : چین