دستگاه سوپر اسکات پریکور Super Squat Precor

دستگاه سوپر اسکات :

یکی از تمرینات کلاسیک رشته بدنسازی حرکت اسکات یا اسکوات است، که در این حرکت ورزشکار با نشستن و برخواستن تمرینات را انجام می دهد. دستگاه بدنسازی سوپر اسکات از تجهیزات مناسب برای بهتر انجام شدن تمرینات این حرکت می باشد.
این حرکت به عنوان مادر شهرت دارد. به این دلیل که در تمرین اسکوات تقریبا تمام عضلات بدن درگیر شده و تقویت می شوند. عضلات درگیر در این حرکت شامل، شامل عضلات پایین تنه، عضلات چهار سر ران، عضله سرینی بزرگ و عضله سرینی میانی می باشد.
در طی انجام این تمرین بدنسازی با استفاده از دستگاه سوپر اسکات پریکور ورزشکار می تواند توان قلب خود را بالا برده و وضعیت عروق و تنفسی خود را بهبود ببخشد.

مشخصات دستگاه بدنسازی سوپر اسکات:

تجهیزات تمرینات بدنسازی و تناسب اندام.
جنس بدنه دستگاه از لوله های فولادی با کیفیت بالا می باشد.
پوشش پودری الکترواستاتیک عالی.
تقویت عضلات بدن، بهبود فرم بدن کالری و چربی سوزی.
این دستگاه شبیه به دستگاه پرس پای معکوس است. از مهم‌ترین فواید دستگاه بدنسازی سوپر اسکات که ما را به استفاده از آن ترغیب می‌کند، حفاظت از کمر و ستون فقرات است.

عضلات درگیر :

1. عضله‌ی چهارسر ران را حجم می‌دهد
2. عضله‌ی همسترینگ را تحریک می‌کند
3. عضله‌ی سرینی را تقویت می‌کند
4. برای تمرین‌های درگیرکننده‌ی عضله‌ی ساق پا مناسب است

برای حرکت اسکات نیز چند دستگاه مختلف وجود دارد که در زیر به بررسی آنها می‌پردازیم:

1-دستگاه اسکات استاندارد
2-هات اسکات
3- پاور اسکات
نکته بسیار مهمی که در استفاده از این دستگاه باید به آن توجه ویژه ای داشته باشید این است که در صورت استفاده نادرست از دستگاه اسکات احتمال آسیب رسیدن به بدن بالا خواهد رفت و یکی از تجهیزات بدنسازی با ریسک بالا محسوب می شود و اگرورزشکار آسیب دیدگی قبلی داشته باشد مخصوصا در ستون فقرات و عضلات کمر و پا باید از استفاده از این دستگاه اجتناب نماید.

مشخصات :

• برند: precor آمریکا
• ضمانت :  یکسال
•  خدمات پس از فروش : ٥سال
• محصول : چین